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Thu 12.10.17

Come alleviare i dolori del parto

La nascita del tuo bimbo si sta avvicinando e cominci a pensare ai “famigerati” dolori del parto. Ricorda che la soglia del dolore è soggettiva…
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Tue 10.10.17

Birth planning

Il grande momento si avvicina. Soddisfa il tuo bisogno di pensare e “progettare” i dettagli del momento della nascita del tuo bambino.
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Tue 10.10.17

Programmare il parto?

Il parto è un evento naturale e spontaneo, ma in alcuni casi però, è necessario programmarlo.
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Tue 10.10.17

Frettoloso: mamma voglio nascere prima!

Può succedere che il bimbo venga alla luce prima del previsto e abbia bisogno di controlli più frequenti e di maggiori attenzioni.

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Tue 10.10.17

Dormire, sognare, forse…

La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti, che possono coinvolgere il sonno. Ecco alcuni consigli per favorire il tuo riposo.
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Tue 10.10.17

Allenare il respiro

Respirare è un’azione naturale che si fa senza pensarci e spesso in modo scorretto: durante i nove mesi imparare a respirare bene ti sarà di grande aiuto.
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Tue 10.10.17

Inizia bene la gravidanza seguendo i consigli degli esperti

“Chi ben incomincia è a metà dell'opera”. Questo vecchio detto vale quando si decide di avere un bambino…
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Tue 10.10.17

Andare in bicicletta fino a quando?

Se la gravidanza non presenta particolari complicazioni e se ci si sente sicure, la bicicletta è un mezzo che può essere utilizzato fino agli ultimi mesi.
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Tue 10.10.17

Cioccolata che passione!

Quando l'irrequietezza non si placa, aumenta la tentazione di mangiare cioccolatini… puoi concederti anche questo, l'importante è non esagerare.
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Tue 10.10.17

Le ali ai piedi contro pesantezza, gonfiore, capillari, crampi…

Avvertire fastidio alle gambe è un problema molto diffuso nei nove mesi. Ecco come puoi fare per sentirle leggere e toniche.
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Tue 10.10.17

Bellezza e benessere con gli oli essenziali

Non solo semplici profumi, ma veri e proprio “farmaci” da usare in gravidanza con cautela per risolvere disturbi e inestetismi!
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Tue 10.10.17

Dentista e gravidanza

Curarsi i denti anche nei nove mesi è una sana abitudine per mantenere forti e sani i denti. Se però l’intervento del dentista è necessario, non occorre preoccuparsi…
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