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Mon 19.02.18

Descansar mejor con el feng shui

“Viento y agua”: dos elementos que, según este antiguo arte chino, si están en equilibrio pueden ayudar a dormir sueños tranquilos.

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Mon 19.02.18

Los sueños durante el embarazo

Por la noche tus deseos o tus temores de futura mamá, ya sean conscientes o inconscientes encuentran su expresión en los sueños.
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Mon 19.02.18

Dormir, soñar, quizá…

El embarazo es un período de grandes cambios para tu cuerpo y el sueño a veces se resiente. Aquí tienes algunos consejos para favorecer tu descanso.
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Mon 19.02.18

Guardarropa y canastilla

¿Has llenado ya los cajones de minúsculos conjuntos y patucos o has conseguido resistirte? Tu pequeño crecerá deprisa y es mejor no exagerar con la talla cero.
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Mon 19.02.18

10 meses lunares de embarazo

Ha comenzado para ti un viaje extraordinario que durará 10 meses lunares, cada uno de 28 días, ¡emocionante y lleno de esperanzas!
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Mon 19.02.18

El mundo del moisés y de la cuna

Ha llegado el momento de pensar en los muebles y los accesorios para su habitación.
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Mon 19.02.18

La filosofía del parto natural

Existen métodos “alternativos” que permiten reducir los dolores del parto, garantizando asistencia médica si fuese necesario. Sin embargo, no todos los hospitales ofrecen esta posibilidad.
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Mon 19.02.18

Entrenar la mente

¿Cambios de humor? ¿Distracción? Ningún problema... aquí tienes algunos consejos para vivir serenamente estos fabulosos meses
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Mon 19.02.18

Entrenar los músculos

Descubre cómo seguir en forma y llegar bien tónica al parto.
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Mon 19.02.18

Entrenar la respiración

Respirar es una acción natural que se hace sin pensar y con frecuencia de manera incorrecta: aprender a respirar bien te será de gran ayuda.

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Mon 19.02.18

Las flores de Bach durante y después del embarazo

Descubre en la floriterapia una válida técnica para ayudarte a vivir mejor el momento de la espera y del parto.

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Mon 19.02.18

Musicoterapia: ¡una canción para dos!

La música ejerce una función importante tanto para la futura madre como para el bebé. Elige la que más te guste para el bienestar de ambos.

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